Centro Fitness il Delfino

Il Delfino Centro Fitness vi assicura un’assistenza professionale e competente.

Gli istruttori sono in possesso di:

- Attestato Professionale Federale- Certificato Istruttore Fitness FSCF- Certificato Istruttore IAWA (International Aerobics Wellness Academy),

- Certificato Istruttore e Personal Trainer IAWA (International Aerobics Wellness Academy)

Dispongono inoltre di certificati per i seguenti corsi di aggiornamento e stages:- Biomeccanica degli esercizi in palestra- Scienza dell’allenamento di resistenza / Test di valutazione massimale- I programmi dimagranti- Sistema endocrino ormonale- Sistema nervoso        - Elettrostimolazione- “Mind / Body” Fitness Training- Emergency Manager- 2th International Aerobics Convention in Chiasso 1994- 6th International Aerobics Convention (IAWA) 1998- Inter Fitness Aerobic Congrès et Salon du Fitness 1998- The Fitness Firm – Professional Fitness Network  1998- Certificate of Completion – Speciality Training Workshop - Mansfiel USA- Attestato di Pnl  practitioner

- Attestato di Mental Training (tecniche applicate allo sport)

Dolores:- 10 anni di ginnastica ritmica e attrezzi. Danza moderna e jazz in Ticino. Settembre 1985 gennaio 1986    stage a New York:- Danza contemporanea stile Martha Graham- Danza Jazz stile Luigi - 1990 Istruttrice fitness presso Free Time Club Bellinzona

La nostra palestra dispone di una bella sala luminosa con un’area cardio, un’area con macchine e pesi liberi, una zona per esercizi acorpo libero. Inoltre disponiamo di un'altra sala di 55 m2 con pavimento speciale per corsi di ginnastica e danza per adulti e bambini e corsi di  spinning.

Durante la bella stagione è ora possibile anche usufruire di un grande spazio esterno con svariati macchinari per un allenamento a 360° . Per info ildelfino@ticino.com

Novità: saletta riservata su riservazione per circuiti ad alta intensità e metabolici, anche senza COVID-PASS.

Proponiamo abbonamenti per ogni esigenza, sconti per famiglie, giovani e...